سردار کوچک

سعی کنید حتما در دوران بارداری کتابی در مورد رشد کودک تهیه کرده و مطالعه کنید. علاوه بر افزایش اطلاعات در ارتقای حس مادرانه و پدرانه نیز موثر است. چند کتاب مفید و معتبر در این زمینه وجود دارد که یکی از آنها در ادامه معرفی می شود: این کتاب مصور و مختصر مطالب مورد نیاز مادران را در دوران بارداری و نگهداری نوزاد ارائه می کند. این کتاب در عین اختصار حاوی نکات مهم و کلیدی مورد نیاز در این دوران نیز هست. تعدادی از دوستان عنوان کرده اند که این کتاب برخلاف برخی کتابهای دیگر برای همسران نیز جالب بوده است. چون نکات کوتاه و کاربردی آن و طولانی نبودن مطالب باعث می شود که آقایان نیز حوصله خواندن آن را به خرج دهند. تنها اشکالش قیمت کمی زیاد آن است...

یه سری از دوستان در مورد بیمارستان صارم ازم سوال کرده بودند. به نظرم رسید من بعد از تولد سردارک در مورد بیمارستان صارم دیگه چیزی ننوشتم. در حال حاضر اتفاقاتی که برام در بیمارستان افتاد را توضیح می دهم و شرایط را می گویم که هر کس بنابه شرایطش ببینه اونجا به دردش می خوره یا نه نقاط مثبت: - اتاق های پر نوری دارد. با رنگهای زیبا تزیین شده اند. به آدم حس خوبی می دهد. دیوارها خیلی قشنگ با عکس نوزادان تزیین شده است. اما بیشتر اتاق ها کمی کوچک هستند. - پرستارهای خوبی داشت. هر زمان درخواست داشتم بدون غر غر انجام می دادند. بیشتر پرستار ها جوان و بین 25 تا 35 سال سن داشتند. - نیروهای خدماتی خوش اخلاقی داشت. من تقریبا سه جهار بار در اتاق ز...

یکی از دوستان عزیزم که مثل ما درگیر دیگران برای خرید سیسمونی نیست و می تواند آنچه واقعا نیاز دارد را تهیه کند و نه برخی اقلام دکوری را ازم خواسته تا مواردی که لازم برای سیسمونی را بنویسم. این لیست را در دوران بارداری با مذاکره با چند دوست بچه دار و پرسیدن اینکه چه چیزهایی را خیلی استفاده کرده اند تهیه کردم و الان با تجربه بچه داری خودم ترکیب می کنم: اقلام ضروری: لباس خانه(بین 3 تا 5 دست برای سایزهای مختلف) رختخواب(لحاف و تشک) تشک تعویض دستمال مرطوب : معمولا دو مدل دارد یه سری در قوطی های استوانه ای پلاستیکی است که بیشتر درخانه استفاده می شود و حمل ونقلش سخت تره، مدلهایی که حالت کوچک تر دارند و تعداد کمتری در یک بسته بند...

یه یمن مانور آمادگی ورود محمد صادق من به این نتیجه رسیدم که باید این وسایل رو توی ساک نوزاد حتما بذاری، هر چند بیمارستان به من تاکید کرد که هیچ چیزی نیاز نیست و شما فقط خودتان بیایید: - قاشق و چنگال: برای خوردن کمپوت، ناهار و ... - چند تا آبمیوه: ممکنه که قبل از زایمان شما یا همراهانتون بهش نیاز پیدا کنن. - جدا کردن وسایل خودتان از ساک پدر(چون از اول که به پدرش اجازه ورود به اتاق زایمان و ... رو نمی دن و معمولا باید پدر مدتی رو توی راهرو به سر ببره) - بردن یه ظرف مناسب که هم بشه به عنوان کاسه ازش استفاده کرد و هم اگر غذا اضافه ماند یا دوست نداشتید در ساعت ناهار یا صبحانه بیمارستان چیزی بخورید، بشه غذاتون رو توش بریزید و بذارید یخچال....

در تحقیقاتی که از افراد مختلف به عمل آوردم فعلا به موارد زیر دست پیدا کرده ام اگر کسی توصیه های دیگری دارد اضافه کند: - خوردن شبی یک لیوان گل گاوزبان بعد از هفته 38 درصورتی که سر بچه پایین باشد. - خوردن غذای سبک و مقوی: روده پر زایمان را سخت می کند. - خوردن مواد غذایی که مانع از یبوست می شود. - خوردن مایعات - خواندن سوره مریم به ده خرما و به همراه داشتن آن برای میل نمودن قبل، حین و بعد زایمان - درست کردن شربت زعفران برای خوردن قبل از رفتن به بیمارستان - مالیدن حنا یا ترکیب حنا و ماست به شکم برای خنکی - خوردن نصف لیوان کاسنی در روز - خوردن آش گشنیز(ترکیب عدس، برنج، گشنیز) و ماست ...

از اون جایی که ممکنه دوستان نتونن به استخر بیمارستان صارم برن و ورزش کنن من یه سری از ورزش هایی که یادم مونده رو براتون اینجا شرح می دم که اگر جای دیگه توی دوران بارداری استخر رفتید بتونید ازش استفاده کنید. البته در انجام حرکات زیاده روی نکنید چون بعضی از اونها مربوط به هفته های خاصی است و بهتر است بیشتر در آن هفته ها انجام شود. ضمنا این ورزشهای دورن آب خیلی به شرایط جسمی و روحی آدم کمک می کنه سعی کنید حداقل یکبار تجربه اش کنید: لینک بخش آکواژیمانستیک بیمارستان صارم   انواع راه رفتن در آب: روی پاشنه پا به سمت جلو و عقب حرکت کردن روی پنجه پا به سمت جلو حرکت کردن در حالی که به جلو حرکت می کنید و کف پای ثابت به ته استخر است،...

- در آوردن هسته خرما و ریختن سیاه دانه در آن و خوردن این خرماها بعد از زایمان وقتی که گفتند می توانید چیزی بخورید. - نخوردن زیاد آب بعد از زایمان: به جای آب از مایعات دیگر استفاده شود. باعث بزرگی شکم می شود. - شستن بدن زائو با نمک: رطوبت اضافه بدن را دفع کرده و احساس سبکی به مادر می دهد. - خوردن آلو درون غذا یا به صورت خوراکی (بهتر است خیس کرده باشد) - خوردن 40 روز صبحانه کله پاچه با برداشتن چربی و افزودن لیمو ترش تازه - خوردن جگر و کباب روزی یک سیخ - خوردن رازیانه خشک همراه دوغ یا ماست - خوردن سالاد و کاهو فراوان - خوردن تره و شنبلیله را به صورت سبزی خوردن یا کوکو - خوردن7 یا 8 لیوان شیر در طول روز - استفاده از توالت فرن...

ذبح گوسفند به عنوان عقیقه و دفع بلا از نوزاد، از سنت‌های حسنه اسلام است. امام باقر (ع) در حدیثی که در جلد ششم «کافی» آمده است، می‌فرمایند: کُلُّ مَولوُدٍ مُرتَهَنٌ بِالعَقیقَةِ. یعنى «عقیقه» نوزاد را از معرض انواع بلاها مصون می‌دارد. در علت نامگذارى این سنّت به «عقیقه»، دو احتمال در کتاب «مجمع‌البحرین» عنوان شده است. اول؛ عقیقه به معنى مویى است که نوزاد هنگام تولد دارد و چون در روز هفتم معمولاً این‏مو را مى‏تراشند و گوسفندى ذبح مى‏کنند، به همین مناسبت، آن حیوان را عقیقه مى‏گویند. دوم؛ عقیقه از ریشه «عقّ» به معنى «شق» و شکافتن است و چ...

ما بالاخره اسباب کشی شدیم و تونستیم توی خونه جدید اینترنت رو برقرار کنیم. این مدت دنبال دکتر بودیم برای تولد سردارک عزیزمان رفتیم بیمارستان صارم و بیمارستان پارسیان توی هر دو تا بیمارستان اجازه حضور همسر رو می دن و از این جهت آرامش مادر بیشتر می تونه برقرار بشه بیمارستان صارم بسیار مجهز و زیبا بود و امکانات خوبی داشت بیمارستان پارسیان یک بیمارستان خصوصی خوب بود  با تجهیزات خوب و معمولی چیزی که من فهمیدم کادر هر دو بیمارستان توی یه حد بودن، به لحاظ ظاهر مذهبی و تجربه توی بیمارستان صارم دکتر کرم نیا رو بهم معرفی کرده بودند که ظاهرا توی گروه زایمان طبیعی بیمارستان صارم هست و در سزارین هم تخصص خوبی داره و جزو بهترین دکتر های ا...